Isi kandungan:
Video: Melon Kering - Kandungan Kalori, Khasiat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin
2024 Pengarang: Rachel Wainwright | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-15 07:40
Tembikai kering
Nilai pemakanan |
---|
Bahagian Melon Kering 100 g |
Jumlah per hidangan |
Kalori 341 Kalori dari Lemak 0.9 |
% Nilai harian * |
Lemak Jumlah 0.1 g 0% |
Ketepuan lemak 0.1 g 1% |
Tak jenuh ganda. lemak 0.1 g |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 32 mg 1% |
Kalium 118 mg 3% |
Jumlah Karbohidrat 82.2 g 27% |
Gula 7.3 g |
Serat makanan 0.9 g 4% |
Protein 0.7 g 1% |
Vitamin A 27% |
Vitamin B6 3% |
Vitamin C 33% |
Niacin 2% |
Tiamin 3% |
Besi 6% |
Kalsium 2% |
Magnesium 3% |
Fosfor 1% |
* Pengiraan untuk diet harian 2000 kcal |
Nisbah BJU dalam produk
Sumber: depositphotos.com Bagaimana membakar 341 kkal?
Berjalan | 85 minit |
Berjoging | 38 minit |
Berenang | 28 minit |
Sebuah basikal | 49 minit |
Senamrobik | 68 minit |
Tugas rumah tangga | 114 minit |
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.
Disyorkan:
Oregano - Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin
Oregano adalah tumbuhan herba dari keluarga Lipoceae
Melon Kalori - Sifat Berguna, Diet
Kandungan kalori rendah tembikai menjadikannya produk makanan. Di samping itu, tubuh manusia menghabiskan lebih banyak tenaga untuk mengasimilasi buah ini daripada yang diterima, yang sangat dihargai ketika mengikuti diet
Candy Red Star Karamel Susu "Lucky Days" Dengan Kacang Tanah - Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin
Candy Red Star karamel susu "Lucky Days" dengan kacang tanah - 444 kkal kalori setiap 100 g. Protein - 11 g, lemak - 32 g, karbohidrat - 47 g
Lobster - Komposisi, Sifat Berguna, Bahaya, Nilai Pemakanan, Vitamin
Lobster (aka lobster) dari susunan udang karang decapod. Daging Lobster mengandungi banyak mineral, vitamin, tetapi terkaya dengan kolin dan vitamin B4
Cloudberry - Faedah, Khasiat, Aplikasi, Nilai Pemakanan, Vitamin
Cloudberry adalah tumbuhan herba atau separa artisanal dari keluarga Pink. Cloudberry menyerupai raspberi dalam penampilan, tetapi berbeza dalam bau dan rasa