Hipotensi - jenis, tanda, rawatan
Hipotensi adalah keadaan yang dicirikan oleh tekanan darah rendah. Had tekanan yang normal adalah 100 mm Hg. untuk sistolik, dan 60 mm Hg. untuk diastolik. Apa sahaja di bawah nilai ini merujuk kepada hipotensi.
Jenis hipotensi
Hipotensi, seperti hipertensi, boleh menjadi fisiologis, iaitu, disebabkan oleh sebab semula jadi, seperti, misalnya, adalah hipotensi pada penduduk daerah pegunungan yang tinggi kerana penyesuaian badan, atau boleh menjadi patologi, yang telah berkembang akibat pelbagai penyakit.
Secara umum, terdapat banyak pilihan untuk hipotensi, khususnya, ia boleh menjadi keadaan bebas, iaitu primer, dan hanya dapat bertindak sebagai gejala penyakit, seperti hipotensi sekunder, ia dapat digeneralisasikan (hipotensi tengah), dan dapat diperbaiki hanya pada satu pihak (dengan sindrom Takayasu). Hipotensi pusat boleh menjadi akut atau kronik. Akut berlaku dengan pelanggaran pengeluaran jantung secara tiba-tiba, penurunan volume darah yang tajam, yang berlaku dengan trauma dengan kehilangan darah, dan juga dengan kejutan ortostatik. Kejutan ortostatik, atau keruntuhan ortostatik, adalah serangan hipotensi akut jangka pendek kerana perubahan kedudukan badan yang tajam.
Hipotensi kronik sebagai patologi bebas boleh menjadi salah satu manifestasi dystonia vegetatif-vaskular atau dijelaskan oleh patologi saraf atau kardiovaskular lain, tetapi dalam kebanyakan kes, ia tidak mempunyai sebab yang dapat ditentukan. Dalam kes ini, doktor mengaitkan asal usulnya dengan faktor keturunan.
Tanda-tanda hipotensi
Bagaimana anda tahu jika anda menghidap hipotensi tanpa menggunakan tonometer? Tanda-tanda hipotensi yang paling biasa adalah kelesuan umum, mengantuk, pucat pada kulit, peningkatan kepekaan terhadap sejuk ("beku") dan lebih jarang panas, pergantungan meteorologi, pening yang kerap. Mereka mengatakan tentang orang-orang seperti itu bahawa mereka hampir tidak dapat menyeret kaki mereka, dan memang, inilah yang biasanya dirasakan orang hipotonik. Orang yang mengalami hipotensi tidak bertoleransi dengan aktiviti fizikal dengan baik, bertindak balas terhadapnya dengan peningkatan degupan jantung. Pada lelaki, penurunan tekanan darah yang berterusan sering disertai dengan penurunan keinginan seksual dan potensi, pada wanita yang hipotonik, pelbagai gangguan kitaran haid sering terjadi.
Sangat menarik bahawa apa yang pada masa lalu disebut phlegmatic, nampaknya, tidak lebih dari hipotensi, dalam hal apa pun, ia mempunyai banyak persamaan dengan gejalanya. Wanita muda yang lesu dari novel-novel lama, pucat, berbicara dengan suara lemah, tenang dan berusaha untuk pingsan dengan alasan apa pun, juga dapat berfungsi sebagai buku teks mengenai hipotensi, dari mana kita dapat menyimpulkan bahawa keadaan ini telah diketahui orang sejak lama.
Menetapkan diagnosis
Tidak sukar untuk mendiagnosis hipotensi; untuk ini, gambaran gambaran klinikal dan pengukuran tekanan yang sederhana sudah mencukupi. Jauh lebih sukar untuk menentukan penyebab tekanan darah rendah. Adalah perlu untuk mengetahui sama ada keadaan ini primer atau sekunder. Hipotensi sekunder dipertimbangkan oleh doktor dengan lebih dekat, kerana dengan cara ini banyak penyakit biasa menampakkan diri. Pertama sekali, penyakit sistem kardiovaskular dikecualikan, kemudian penyakit saraf. Di samping itu, hipotensi sekunder boleh menjadi tanda pelbagai penyakit, dari radang amandel kronik hingga penyakit ginjal, jadi diagnosis memerlukan penelitian yang cukup luas.
Hipotensi primer, terutama yang menyertai seseorang selama bertahun-tahun, dan kadang-kadang sepanjang hidupnya, biasanya dianggap sebagai salah satu varian norma.
Bagaimana hipotensi dirawat?
Rawatan hipotensi diperlukan, sekali lagi, jika sifat patologisnya ditetapkan. Oleh kerana dalam hal ini selalu bertindak sebagai tanda gangguan serius atau gejala penyakit yang mendasari, semua perhatian harus difokuskan pada keadaan umum tubuh, dan patologi yang mempengaruhi penurunan tekanan darah dirawat.
Mengenai hipotensi akut, semuanya jelas di sini - perlu untuk menghapuskan penyebabnya secepat mungkin. Kejutan ortostatik tidak dianggap sebagai patologi serius jika pemeriksaan perubatan tidak menunjukkan kelainan, dan oleh itu tidak memerlukan rawatan khas. Dalam keadaan ini, cukup untuk berdiri dengan tenang selama beberapa minit atau duduk dengan kepala ke bawah, dan ia berlalu tanpa akibat.
Rawatan hipotensi, yang menyertai seseorang sepanjang hidupnya dan tidak mempunyai sebab yang dapat dikesan, biasanya tidak diperlukan, kerana tidak menyebabkan gangguan pada tubuh. Terdapat ungkapan perubatan bahawa orang hipertensi hidup dengan baik, tetapi tidak lama, dan orang hipotensi hidup lama, tetapi teruk. Ini mesti difahami sedemikian rupa sehingga hipertensi adalah patologi yang jauh lebih serius dari sudut kesihatan, tetapi pada masa yang sama pesakit hipertensi biasanya aktif dan berjaga-jaga, kadang-kadang terlalu banyak. Hipotensi, berbeza dengan hipertensi, bukan merupakan keadaan yang mengancam nyawa, malah ada bukti bahawa, sebaliknya, penurunan tekanan menyumbang kepada peningkatan jangka hayat hampir 10 tahun berbanding dengan rata-rata, tetapi keadaan kesihatan pesakit hipotonik yang biasa adalah kelemahan, berat dan keletihan.
Apa yang perlu dilakukan dalam keadaan sedemikian? Lagipun, adalah lebih menyenangkan untuk aktif dan merasakan lonjakan tenaga daripada sebaliknya. Hipotensi fisiologi juga dapat diperbaiki, tetapi ini biasanya dicapai dengan cara bukan ubat, dan ia mesti digunakan sepanjang hayat.
Pembetulan hipotensi fisiologi
Hipotensi fisiologi betul-betul berlaku apabila minuman tonik tidak hanya tidak berbahaya, tetapi juga berguna. Secawan kopi semulajadi pada waktu pagi, dan satu atau dua cawan pada siang hari untuk orang yang hipotonik lebih merupakan keperluan daripada kesenangan. Kopi boleh diganti dengan teh yang kuat, dan teh hitam dan hijau sesuai.
Pada pesakit hipotonik, kemerosotan musim sering diperhatikan, pada awal musim bunga dan akhir musim luruh. Dalam tempoh ini, perangsang herba sistem saraf, seperti ginseng, eleutherococcus, misai emas, arch Manchurian, dan lain-lain, boleh diresepkan.
Walaupun orang yang cenderung hipotensi tidak menyukai aktiviti fizikal, ini ditunjukkan kepada mereka, seperti orang lain. Tidak ada yang menyumbang untuk memerangi hipotensi lebih daripada latihan sederhana - betul-betul sederhana, kerana pada atlet profesional, sebaliknya, hipotensi adaptif sering berkembang sebagai tindak balas terhadap latihan fizikal yang berlebihan.
Hasil yang baik dapat dicapai dengan kursus urut.
Gaya hidup hipotensi sangat penting. Anda perlu mendapatkan tidur yang cukup, tetapi jangan sampai mengantuk yang berlebihan, menjadikan diri anda tidur dan rehat yang optimum. Diet harus seimbang, dengan vitamin dan mineral yang mencukupi, sangat penting untuk tidak makan berlebihan.
Anda perlu berusaha menjalani kehidupan bukan sahaja secara fizikal, tetapi juga aktif secara emosional, bertemu dengan orang lain, berminat dalam peristiwa semasa, mengambil bahagian dalam kehidupan awam - kecergasan disokong, antara lain, oleh emosi.
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.
