5 cara untuk menurunkan demam anda tanpa ubat
Suhu tinggi adalah gejala umum penyakit biasa seperti ARVI, tonsilitis, radang paru-paru. Untuk mengurangkan demam dan melegakan keadaan pesakit, doktor mengesyorkan mengambil antipiretik, tetapi ini tidak selalu mungkin dilakukan. Penggunaan ubat ini dengan kerap boleh menyebabkan reaksi alergi dan keracunan berlebihan. Ia juga berlaku bahawa antipiretik tidak ada di rumah. Dalam situasi seperti itu, ada baiknya menggunakan bukan ubat, tetapi oleh itu cara yang tidak kurang berkesan untuk menurunkan suhu. Berikut adalah beberapa daripadanya.
Pecahan
Untuk mengurangkan suhu pesakit, lembapkan span atau tuala dengan air sejuk, peras dan lap lembut batang tubuh, muka, dan anggota badan. Titisan cecair yang tinggal di kulit dibiarkan kering sendiri. Untuk meningkatkan kesannya, tambahkan beberapa tetes cuka atau vodka ke dalam air dengan nisbah 1: 1. Lebih baik membasuh anak-anak dengan air pada suhu bilik (jika tidak, prosedur ini dapat menyebabkan kejutan dan kejang demam yang disebabkan oleh vasospasme).
Prosedur untuk mengelap dengan air, bahkan air pada suhu bilik, mempunyai kesan mengurangkan panas sebanyak 1-2 darjah selama 1-1,5 jam.
Sumber: depositphotos.com
Memohon ais
Untuk mengurangkan suhu, ais dibelah menjadi kepingan kecil, dilipat ke dalam beg plastik dan digunakan pada tapak unjuran kapal besar: ke dahi, ke kawasan axillary, lipatan inguinal, fossa popliteal. Untuk melindungi pesakit dari hipotermia, tuala kapas yang digulung harus diletakkan di antara kulit dan ais. Lebih baik jangan terus menggunakan ais selama lebih dari 5-7 minit; selepas seperempat jam, prosedur dapat diulang.
Sumber: depositphotos.com
Enema sejuk
Enema antipiretik adalah prosedur yang tidak menyenangkan yang disyorkan jika semua cara lain untuk menurunkan suhu tidak dapat diterima atau tidak memberikan hasil yang nyata. Untuk tujuan ini, air suam digunakan, sebagai peraturan, 2 derajat lebih rendah dari suhu badan pada masa ini, dengan garam (pada kadar ½ sdt. Per 100 ml air). Jumlah cecair untuk enema bergantung pada usia pesakit:
- 1 tahun - 120 ml;
- 2 tahun - 200 ml;
- 5 tahun - 500 ml;
- berumur lebih dari 10 tahun - 1 liter.
Semua kaedah fizikal di atas untuk menurunkan suhu badan (menggosok, menggunakan ais, enema) dikontraindikasikan pada kanak-kanak di bawah umur satu tahun - terutamanya dengan kecenderungan kejang, kecacatan jantung. Di samping itu, prosedur ini tidak boleh digunakan untuk hipertermia sejuk (menggigil, kaki sejuk, warna kulit kebiruan) - dalam kes ini, mereka hanya akan memperburuk keadaan pesakit.
Sumber: depositphotos.com
Minum banyak cecair
Sebaiknya minum banyak cecair pada suhu badan tinggi supaya pesakit mempunyai sesuatu yang berkeringat - dan peluh diketahui mempunyai kesan penyejukan yang tinggi. Dengan kaedah minum ini, penghapusan toksin diaktifkan, dan simpanan cecair yang hilang semasa berpeluh diisi semula pada waktunya. Semasa merawat ARVI, disarankan untuk minum minuman yang kaya dengan vitamin C: merebus pinggul mawar, buah kering, jus cranberry, teh dengan lemon, jus oren. Teh dengan jem raspberry dan antipiretik lain akan meningkatkan peluh, tetapi anda harus minum yang lain sebelum menggunakannya. Minuman harus diminum perlahan-lahan, dengan meneguk kecil, agar tidak menyebabkan muntah. Sekiranya anda berasa panas, minumannya mestilah suam (kira-kira 30 ° C), dan jika anda sejuk, ia mesti panas. Agar badan mempunyai tempat untuk mengeluarkan haba, udara di dalam bilik mestilah sejuk (tidak lebih dari 18 ° C).
Sumber: depositphotos.com
Antipiretik semula jadi (antipiretik)
Antipiretik semula jadi adalah buah dan tumbuh-tumbuhan dengan sifat antipiretik.
Kumpulan pertama tumbuhan tersebut mengandungi asid salisilat, yang merupakan sebahagian daripada aspirin, hanya dalam kepekatan yang lebih rendah. Ini adalah strawberi, raspberi, ceri, currant hitam dan merah, prun, jeruk. Anda boleh makan beri dan buah-buahan dalam bentuk apa pun, tetapi lebih baik kerana minuman buah dan jem ditambahkan ke dalam teh.
Kumpulan kedua antipiretik - tumbuhan dengan kesan diaforetik: oregano, tunas birch, calendula, bunga linden. Lebih baik menyediakan rebusan: 2 sudu besar. l. bahan mentah kering tuangkan 200 g air mendidih dan biarkan selama 2 jam.
Madu biasa juga merupakan antipiretik, dan ia mengandungi asid salisilik dan mempunyai kesan diaforetik. Selain itu, madu menguatkan sistem imun, sehingga memberikan kesan antibakteria dan antivirus.
Apa-apa antipiretik semula jadi harus digunakan dengan berhati-hati, kerana semuanya boleh menyebabkan alergi.
Sumber: depositphotos.com
Sebagai kesimpulan, perlu diperhatikan bahawa pengurangan demam dengan cara bukan ubat dibenarkan sebagai tindakan kecemasan atau dalam kes hipertermia berterusan yang tidak bertindak balas terhadap ubat-ubatan. Walau bagaimanapun, penurunan suhu tidak termasuk lawatan ke doktor untuk menetapkan rawatan.
Video YouTube yang berkaitan dengan artikel:
Maria Kulkes Wartawan perubatan Mengenai pengarang
Pendidikan: Universiti Perubatan Negeri Moscow pertama yang diberi nama I. M. Sechenov, khusus "Perubatan Umum".
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.
