Isi kandungan:
Video: Telur Ayam (protein) - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin
2024 Pengarang: Rachel Wainwright | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-15 07:40
Telur ayam (protein)
Nilai pemakanan |
---|
Bahagian telur telur (protein) 100 g |
Jumlah per hidangan |
Kalori 52 Kalori dari Lemak 1.53 |
% Nilai harian * |
Lemak Jumlah 0.17 g 0% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 166 mg 7% |
Kalium 163 mg 5% |
Jumlah Karbohidrat 0.73 g 0% |
Gula 0.71 g |
Serat makanan 0 g 0% |
Protein 10.9 g 22% |
Vitamin B12 2% |
Magnesium 3% |
Fosfor 2% |
* Pengiraan untuk diet harian 2000 kcal |
Nisbah BJU dalam produk
Sumber: depositphotos.com Bagaimana membakar 52 kcal?
Berjalan | 13 minit |
Berjoging | 6 minit |
Berenang | 4 minit |
Sebuah basikal | 7 minit |
Senamrobik | 10 minit. |
Tugas rumah tangga | 17 minit |
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.
Disyorkan:
Oregano - Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin
Oregano adalah tumbuhan herba dari keluarga Lipoceae
Berapa Kalori Dalam Telur: Kalori Dalam Telur Goreng, Rebus Dan Rebus Lembut
Telur cukup biasa dalam senarai ramuan untuk pelbagai diet, dan juga merupakan sebahagian daripada diet harian. Oleh itu, ramai yang berminat dengan soalan: berapa kalori dalam telur?
Telur Sapi - Faedah, Kalori, Nilai Pemakanan
Telur sapi adalah hidangan gourmet berkhasiat. Telur sapi adalah sumber protein yang mudah dicerna
Candy Red Star Karamel Susu "Lucky Days" Dengan Kacang Tanah - Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin
Candy Red Star karamel susu "Lucky Days" dengan kacang tanah - 444 kkal kalori setiap 100 g. Protein - 11 g, lemak - 32 g, karbohidrat - 47 g
Lobster - Komposisi, Sifat Berguna, Bahaya, Nilai Pemakanan, Vitamin
Lobster (aka lobster) dari susunan udang karang decapod. Daging Lobster mengandungi banyak mineral, vitamin, tetapi terkaya dengan kolin dan vitamin B4