Telur Ayam (protein) - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Telur Ayam (protein) - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin
Telur Ayam (protein) - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Isi kandungan:

  • 👤 Pengarang Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:40.
  • 🖍 Diubah suai terakhir 2025-11-02 20:14.

Telur ayam (protein)

Nilai pemakanan Bahagian telur telur (protein) 100 g Jumlah per hidangan Kalori 52 Kalori dari Lemak 1.53 % Nilai harian * Lemak Jumlah 0.17 g 0% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 166 mg 7% Kalium 163 mg 5% Jumlah Karbohidrat 0.73 g 0% Gula 0.71 g Serat makanan 0 g 0% Protein 10.9 g 22% Vitamin B12 2% Magnesium 3% Fosfor 2% * Pengiraan untuk diet harian 2000 kcal

Nisbah BJU dalam produk

Telur ayam (protein)
Telur ayam (protein)

Sumber: depositphotos.com Bagaimana membakar 52 kcal?

Berjalan 13 minit
Berjoging 6 minit
Berenang 4 minit
Sebuah basikal 7 minit
Senamrobik 10 minit.
Tugas rumah tangga 17 minit

Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.

Disyorkan:

Oregano - Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Oregano - Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Oregano adalah tumbuhan herba dari keluarga Lipoceae

Berapa Kalori Dalam Telur: Kalori Dalam Telur Goreng, Rebus Dan Rebus Lembut

Berapa Kalori Dalam Telur: Kalori Dalam Telur Goreng, Rebus Dan Rebus Lembut

Telur cukup biasa dalam senarai ramuan untuk pelbagai diet, dan juga merupakan sebahagian daripada diet harian. Oleh itu, ramai yang berminat dengan soalan: berapa kalori dalam telur?

Telur Sapi - Faedah, Kalori, Nilai Pemakanan

Telur Sapi - Faedah, Kalori, Nilai Pemakanan

Telur sapi adalah hidangan gourmet berkhasiat. Telur sapi adalah sumber protein yang mudah dicerna

Candy Red Star Karamel Susu "Lucky Days" Dengan Kacang Tanah - Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Candy Red Star Karamel Susu "Lucky Days" Dengan Kacang Tanah - Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Candy Red Star karamel susu "Lucky Days" dengan kacang tanah - 444 kkal kalori setiap 100 g. Protein - 11 g, lemak - 32 g, karbohidrat - 47 g

Lobster - Komposisi, Sifat Berguna, Bahaya, Nilai Pemakanan, Vitamin

Lobster - Komposisi, Sifat Berguna, Bahaya, Nilai Pemakanan, Vitamin

Lobster (aka lobster) dari susunan udang karang decapod. Daging Lobster mengandungi banyak mineral, vitamin, tetapi terkaya dengan kolin dan vitamin B4