Isi kandungan:
Video: Telur Puyuh Rebus - Kandungan Kalori, Khasiat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin
2024 Pengarang: Rachel Wainwright | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-15 07:40
Telur puyuh rebus
Nilai pemakanan |
---|
Bahagian telur puyuh rebus 100 g |
Jumlah per hidangan |
Kalori 168 Kalori dari Lemak 115.02 |
% Nilai harian * |
Jumlah Lemak 12.78g 20% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 0 mg 0% |
Kalium 0 mg 0% |
Jumlah Karbohidrat 0.43 g 0% |
Serat makanan 0 g 0% |
Protein 12.2 g 24% |
* Pengiraan untuk diet harian 2000 kcal |
Nisbah BJU dalam produk
Sumber: depositphotos.com Bagaimana membakar 168 kkal?
Berjalan | 42 minit |
Berjoging | 19 minit |
Berenang | 14 minit |
Sebuah basikal | 24 minit |
Senamrobik | 34 minit |
Tugas rumah tangga | 56 minit |
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.
Disyorkan:
Memperbaiki Keadaan Kulit: 8 Masker Telur Puyuh
Telur puyuh adalah salah satu produk diet yang paling berguna yang praktikalnya tidak mempunyai kontraindikasi. Mereka disarankan untuk dimasukkan ke dalam diet orang tua, anak-anak, dan juga pesakit yang menderita penyakit parah. Tidak seperti telur lain, telur puyuh benar-benar selamat: mereka tidak perlu dimasak, kerana tidak dijangkiti salmonella
Berapa Kalori Dalam Telur: Kalori Dalam Telur Goreng, Rebus Dan Rebus Lembut
Telur cukup biasa dalam senarai ramuan untuk pelbagai diet, dan juga merupakan sebahagian daripada diet harian. Oleh itu, ramai yang berminat dengan soalan: berapa kalori dalam telur?
Telur Sapi - Faedah, Kalori, Nilai Pemakanan
Telur sapi adalah hidangan gourmet berkhasiat. Telur sapi adalah sumber protein yang mudah dicerna
Candy Red Star Karamel Susu "Lucky Days" Dengan Kacang Tanah - Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin
Candy Red Star karamel susu "Lucky Days" dengan kacang tanah - 444 kkal kalori setiap 100 g. Protein - 11 g, lemak - 32 g, karbohidrat - 47 g
Telur Burung Unta - Telur Dadar, Memasak, Faedah
Burung unta Afrika adalah burung terbesar, tingginya mencapai 250 cm, beratnya 150 kg. Dia meletakkan telur terbesar dengan berat hingga 2.2 kg. Hanya telur burung unta yang tidak dibaja menjadi produk makanan