Kebas kaki: penyebab dan apa yang perlu dilakukan
Kandungan artikel:
- Mengapa terdapat kebas pada jari kaki?
- Diagnostik
- Jari kaki mati rasa - apa yang perlu dilakukan?
- Cara merawat kebas kaki di rumah
- Pencegahan
- Video
Kebas kaki (sensitiviti terganggu, paresthesia) adalah keadaan yang dicirikan oleh pelanggaran kemampuan tubuh manusia untuk merasakan pelbagai kerengsaan dari tisu sendiri atau persekitaran luaran dengan betul. Selalunya digabungkan dengan kesemutan, sakit atau terbakar, kemerahan atau kulit pucat.
Dalam kebanyakan kes, kasut yang tidak selesa dan menghancurkan adalah penyebab kebas pada jari kaki.
Mengapa terdapat kebas pada jari kaki?
Kerosakan deria jangka pendek biasanya disebabkan oleh kedudukan anggota bawah yang tidak selesa atau tekanan mekanikal kaki dengan kasut yang sempit. Pada masa yang sama, saluran darah dimampatkan, bekalan darah ke tisu lembut terganggu, yang menyebabkan terjadinya paresthesia. Apabila anda menukar postur atau menanggalkan kasut yang sempit, aliran darah cepat pulih, dan rasa tidak selesa itu hilang.
Jadual menunjukkan penyakit utama, salah satu gejala yang mungkin melanggar sensitiviti bahagian bawah kaki:
| Punca kebas pada jari kaki | Tanda-tanda klinikal |
| Osteochondrosis tulang belakang lumbar | Proses degeneratif-distrofik menyebabkan penipisan cakera intervertebral dan penurunan ketinggiannya. Akibatnya, pemampatan saraf sciatic berkembang dari masa ke masa. Pada mulanya, pesakit mengalami sakit jalur di bahagian dalam atau luar kaki. Kemudian, pelanggaran kepekaan jari, kaki, tumit dan pergelangan kaki bergabung. |
| Gangguan akut peredaran serebrum | Sekiranya jari pesakit di kaki kiri atau kanan menjadi mati rasa dan gejala seperti disorientasi, gangguan koordinasi pergerakan, hemiparesis, ucapan kabur, sakit kepala yang teruk dicatat, ini membolehkannya mengesyaki perkembangan serangan iskemia sementara atau strok. |
| Sklerosis berbilang | Kehilangan sensasi biasanya digabungkan dengan gangguan fungsi anggota badan. |
| Proses ketumbuhan | Tumor ganas besar organ pelvis memampatkan saluran darah. Akibatnya, terdapat pelanggaran peredaran darah di bahagian bawah kaki, yang merupakan sebab kebas kaki. Sebagai tambahan, pesakit mempunyai kelemahan umum, penurunan berat badan, dan penurunan selera makan. |
| Polineuropati |
Pelbagai penyakit (jangkitan HIV, diabetes mellitus, alkoholisme, hipovitaminosis vitamin B, kegagalan buah pinggang) boleh menyebabkan kerosakan pada saraf periferal. Paresthesia biasanya digabungkan dengan atrofi otot progresif, ulser trofik, peningkatan kerapuhan kuku. |
| Lesi radas artikular | Pelbagai penyakit sendi (rheumatoid, psoriatic arthritis, osteoarthritis deformans, gout) sering disertai oleh edema tisu lembut. Ini menyebabkan mampatan ujung saraf dan, sebagai akibatnya, gangguan deria. Di samping itu, pesakit mempunyai gejala lain: sakit di kawasan sendi yang terjejas, pergerakan yang terganggu, kemerahan pada kulit. |
| Penyakit Raynaud | Perkembangan penyakit ini berdasarkan pelanggaran aliran darah melalui arteri. Kaki mengambil penampilan khas. Kulit pucat, sejuk apabila disentuh. Selalunya terdapat ulser trofik yang tahan terhadap rawatan. |
| Jagung | Selalunya terletak di alas bawah jari kaki tengah atau jari kaki kecil. Adakah kawasan penebalan kulit berwarna kelabu, padat apabila disentuh. Sakit ketika berjalan. |
| Frostbite |
Frostbite berlaku paling kerap di hujung jari. Kawasan yang rosak bertukar menjadi putih. Sensitiviti mereka terganggu, rasa sakit timbul. Dengan radang dingin yang ketara, terdapat lecet pada kulit. |
Diagnostik
Seperti yang disebutkan di atas, parestesi jari kaki jangka pendek paling sering disebabkan oleh kedudukan badan yang tidak selesa, atau oleh memampatkannya dengan kasut yang tidak selesa. Oleh itu, jika, misalnya, jari kelingking anda menjadi kebas ketika memakai kasut berpakaian ketat, dan perasaan ini cepat berlalu ketika anda menukar kasut, tidak ada yang perlu dibimbangkan. Tetapi jika gangguan kepekaan berterusan dalam jangka masa yang panjang, anda mesti berjumpa doktor.
Adalah perlu untuk memahami bahawa parestesi dapat terjadi dengan latar belakang proses patologi. Oleh itu, hanya pakar yang dapat membuat diagnosis yang tepat dan menetapkan rawatan yang diperlukan setelah pemeriksaan penuh. Bergantung pada keadaan klinikal tertentu, mungkin termasuk:
- MRI, CT, sinar-X tulang belakang lumbosacral;
- ujian darah biokimia untuk menentukan kepekatan glukosa, urea, kreatinin, asid urik, protein C-reaktif;
- radiografi kaki;
- MSCT otak;
- ujian darah untuk kehadiran penanda tumor;
- Ultrasound organ pelvis;
- Doppler ultrasonografi kapal-kapal di bahagian bawah kaki.
Sekiranya perlu, pesakit dirujuk oleh pakar sempit:
- pakar traumatologi;
- pakar ortopedik;
- pakar rheumatologi;
- pakar neurologi;
- ahli onkologi;
- ahli nefrologi;
- pakar bedah vaskular.
Jari kaki mati rasa - apa yang perlu dilakukan?
Adalah mustahil untuk memberikan jawapan yang jelas mengenai persoalan ini, kerana tindakan bergantung pada penyebab sensasi yang tidak menyenangkan. Hanya doktor, setelah melakukan pemeriksaan dan membuat diagnosis yang tepat, yang boleh menetapkan ubat ini atau ubat itu. Sebagai contoh, dalam keadaan hipovitaminosis, pesakit ditunjukkan mengambil vitamin B, dengan gout - Allopurinol, dan dengan penyakit Raynaud - vasodilators.
Cara merawat kebas kaki di rumah
Untuk meningkatkan aliran darah di kaki, disarankan untuk mandi air suam setiap hari. Algoritma prosedur:
- Duduk di kerusi atau kerusi dalam keadaan selesa.
- Tanggalkan kasut anda dan gerakkan kaki anda ke atas dan ke bawah, kanan dan kiri (masing-masing 10-15 pengulangan);
- Celupkan kaki anda ke dalam lembangan air suam dan tahan selama 10-15 minit. Untuk meningkatkan kesannya, ekstrak jarum pain boleh ditambahkan ke dalam air.
- Keringkan kaki anda dengan tuala bersih, dengan menggunakan gerakan menyapu lembut. Perhatikan kulit di antara jari kaki anda.
- Sapukan krim berkhasiat pada kulit anda dan urut kaki anda.
Rendaman kaki dapat mengatasi kebas kaki
Perubatan tradisional menawarkan banyak resipi untuk rawatan parestesi. Sebilangannya cukup berkesan, tetapi hanya boleh digunakan setelah berunding dengan doktor. Mari pertimbangkan yang paling popular:
- Penyerapan semanggi manis. Tuangkan sedikit ramuan herba dengan segelas air mendidih. Berkeras selama 15-20 minit. Terikan dan ambil setengah gelas 3 kali sehari.
- Salap kamper dengan minyak kayu putih. Tambahkan beberapa tetes minyak kayu putih ke dalam balang salep kamper farmasi dan kacau sebati dengan tongkat kayu. Salap digunakan pada kawasan yang bermasalah dengan gerakan mengurut ringan pada waktu malam.
- Kompres labu. Bakar sekeping labu dan haluskan dengan pengisar. Sapukan jisim yang terhasil pada kaki, tutup dengan kertas lilin dan balut dengan selendang bulu. Simpan kompres sekurang-kurangnya 2-3 jam.
- Minyak lada. Masukkan 10 g lada hitam ke 100 ml minyak bunga matahari. Panaskan campuran dengan api kecil selama 10 minit. Terikan. Gosokkan ke kawasan yang bermasalah 2 kali sehari.
- Tincture lada. Kisar 3 timun acar sederhana dan kacang lada panas merah. Tuangkan jisim yang dihasilkan dengan satu liter vodka yang baik. Bertegas di tempat yang gelap selama 10 hari, sekali sekala bergoncang. Terikan. Gunakan untuk menggosok pada bahagian kebas yang diperlukan.
Pencegahan
Untuk mengelakkan mati rasa jari kaki, anda mesti:
- menjalani gaya hidup aktif;
- melepaskan tabiat buruk (merokok, minum minuman beralkohol);
- mematuhi diet seimbang;
- enggan memakai kasut yang tidak selesa;
- merawat penyakit berjangkit dan somatik tepat pada masanya.
Video
Kami menawarkan untuk melihat video mengenai topik artikel.
Elena Minkina Doktor anestesiologi-resuscitator Mengenai pengarang
Pendidikan: lulus dari Institut Perubatan Negeri Tashkent, yang mengkhususkan diri dalam perubatan umum pada tahun 1991. Kursus penyegaran lulus berulang kali.
Pengalaman kerja: pakar anestesiologi-resuscitator kompleks bersalin bandar, resusitasi jabatan hemodialisis.
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.
