Cara menaikkan kadar degupan jantung di rumah dengan cepat tanpa meningkatkan tekanan darah
Kandungan artikel:
- Mengapa penting untuk menaikkan nadi anda tanpa menaikkan tekanan darah anda
- Bagaimana anda dapat meningkatkan kadar degupan jantung anda di rumah
- Ubat - cara meningkatkan nadi pada tekanan normal
- Video
Keperluan untuk menaikkan nadi tanpa meningkatkan tekanan timbul jarang, kerana keadaan denyut yang perlahan itu sendiri pada tekanan tinggi atau normal agak jarang terjadi. Tekanan darah tinggi biasanya disertai dengan denyutan nadi yang cepat - peningkatan kadar denyutan jantung adalah tindak balas kompensasi semula jadi jantung terhadap ketahanan yang berlebihan, yang semestinya berlaku dengan tekanan tinggi. Tetapi kadang-kadang reaksi yang berlawanan diperhatikan, ketika degupan jantung (HR) menurun, kadang-kadang cukup ketara. Keadaan ini lebih teruk ditoleransi oleh badan, kerana peredaran darah dengan kontraksi yang jarang berlaku sangat ketara. Di samping itu, ini mungkin merupakan salah satu tanda gangguan fungsi dalam badan yang timbul terhadap latar belakang hipertensi. Cukup serius untuk berjumpa doktor tanpa berlengah, dan hanya selepas itukerana patologi berbahaya dikecualikan, anda boleh mencuba di rumah untuk menaikkan nadi dengan cepat tanpa meningkatkan tekanan.
Nadi rendah dengan tekanan darah tinggi boleh menjadi tanda kerosakan otot jantung.
Mengapa penting untuk menaikkan nadi anda tanpa menaikkan tekanan darah anda
Hipertensi (keadaan tekanan darah tinggi yang berpanjangan) adalah patologi umum yang mempunyai banyak bentuk dan manifestasi klinikal. Biasanya, hipertensi dicirikan oleh peningkatan frekuensi degupan jantung - ini adalah bagaimana organ utama sistem peredaran darah dibongkar, mengagihkan semula darah di sepanjang katil vaskular dan mengurangkan tekanan pada dindingnya sendiri. Oleh itu, badan berusaha untuk mengimbangi peredaran yang terganggu.
Tetapi yang lebih spesifik, dan pada masa yang sama berbahaya, adalah keadaan ketika degup jantung pada tekanan tinggi berada di bawah normal. Rata-rata, jantung berdegup 60-70 kali per minit, dan jika jumlah degupan per minit pada seseorang kurang dari 50, maka mereka berbicara mengenai kehadiran bradikardia.
Terdapat banyak sebab untuk keadaan ini, ada di antaranya fisiologi dan tidak memerlukan rawatan. Tetapi ada juga yang berbahaya: pertama, ia boleh membicarakan penyahkompensian dan kerosakan pada otot jantung. Kedua, ini boleh menjadi tanda kegagalan kardiovaskular progresif yang berkaitan dengan hipertensi. Juga, bradikardia boleh dikaitkan dengan penyakit jantung yang diperoleh sebelumnya, sama ada penyumbatan, kardiosklerosis, hipertropi atau dilatasi ruang jantung.
Jangan memandang rendah keadaan ini - bukan sahaja semua organ mendapat nutrien kurang kerana tekanan darah tinggi, tetapi jantung dengan bradikardia tidak mengepam darah sepenuhnya untuk memenuhi semua keperluan organ penting. Akibatnya, organ-organ ini rosak. Keadaan ini ditunjukkan oleh gejala berikut:
- kelemahan, mengantuk;
- pening;
- loya;
- perasaan kerja jantung yang tidak sekata;
- dyspnea;
- masalah penglihatan;
- terbang di depan mata;
- sakit dada.
Bagaimana anda dapat meningkatkan kadar degupan jantung anda di rumah
Sekiranya keadaan bradikardia jarang berlaku dan tidak disertai dengan gejala yang tidak menyenangkan, anda boleh cuba mengurangkan tekanan dan menormalkan denyutan nadi dengan ubat-ubatan rakyat tanpa menggunakan ubat. Untuk meningkatkan keberkesanan dana ini, anda juga mesti menyesuaikan gaya hidup dan aktiviti fizikal anda.
Bersenam meningkatkan kadar denyutan jantung dengan sangat baik - berjalan kaki, berjoging, berbasikal sesuai. Bersenam secara berkala membantu meningkatkan daya tahan otot jantung. Pada atlet profesional, bradikardia adalah keadaan normal - jantung sangat disesuaikan dengan beban tinggi sehingga boleh dikatakan berhenti rehat. Tetapi bradikardia dengan hipertensi bersifat patologi.
Telah diketahui bahawa nadi meningkat dalam keadaan hangat, jadi hipotermia harus dielakkan, dan untuk meningkatkan aktiviti jantung, anda boleh minum minuman panas, mandi air panas. Untuk meningkatkan kadar jantung, berguna untuk mengurut cuping telinga secara aktif - ini meningkatkan peredaran mikro dan secara refleks membawa kepada peningkatan kadar jantung.
Sebilangan rempah meningkatkan kadar jantung tanpa mempengaruhi tekanan darah. Sejumput kayu manis, cengkeh, pala akan mempelbagaikan rasa hidangan dan membantu bradikardia. Biji jintan, sawi, lada panas mempunyai sifat yang serupa (tetapi anda mesti berhati-hati dengan rempah panas, ia boleh mempengaruhi tekanan).
Koko dalam jumlah kecil sangat berguna dan membantu dalam memerangi bradikardia - anda boleh membuat minuman yang lazat: tuangkan serbuk koko dengan air atau susu, rebus dan tambah gula secukupnya. Daripada koko, anda boleh mengambil coklat gelap, beberapa kepingnya cukup untuk denyutan sekata dan kenyang.
Sebilangan teh herba dapat membantu meningkatkan degupan jantung anda. Salah satunya ialah merebus yarrow. Untuk memasak, anda perlu mengambil dua sudu teh ramuan yarrow cincang dan tuangkan segelas air mendidih, kemudian biarkan selama 2-3 jam. Apabila infus telah sejuk dan disaring, ia mesti diminum 4 kali sehari dengan penurunan kadar jantung.
Teh pudina bertindak dalam dua arah - ia memberikan kesan penenang pada badan dan sistem saraf, sambil mengurangkan tekanan dan menormalkan nadi. Untuk melakukan ini, jus lemon ditambahkan ke teh pudina manis. Dalam kes ini, lemon juga bertindak sebagai ubat universal terhadap nadi yang jarang berlaku - anda boleh memakannya sendiri, dengan gula, minum jusnya dan menambahkannya ke dalam minuman. Sekiranya anda tidak menghidap diabetes, anda boleh membuat campuran kulit lemon, kacang hancur dan madu, yang diminum pada waktu pagi dan petang. Ubat semacam itu menguatkan dan menaikkan nadi.
Selalunya dengan bradikardia, plaster sawi disarankan di dada, kira-kira di kawasan jantung (di sebelah kiri sternum). Pembakaran, kehangatan dan kerengsaan pada kulit menyebabkan peningkatan persenyawaan dan tindak balas badan adalah untuk meningkatkan kadar jantung. Masa pendedahan plaster sawi tidak boleh melebihi 2 minit.
Penggunaan tincture tonik buatan sendiri pada kerucut cemara atau beri hutan boleh menjadi berkesan.
Kaedah terbaik untuk menaikkan kadar jantung pada orang yang sihat adalah bersenam.
Ubat - cara meningkatkan nadi pada tekanan normal
Anda tidak disyorkan untuk menggunakan rawatan dengan agen farmakologi sendiri; perlu menjalani pemeriksaan menyeluruh oleh pakar kardiologi yang akan menetapkan rawatan berdasarkan petunjuk perubatan. Jika tidak, adalah mungkin untuk meningkatkan tekanan bersama dengan nadi, yang, dalam keadaan hipertensi, akan menyebabkan krisis hipertensi dengan kemungkinan akibat yang menyedihkan.
Ubat berikut paling kerap digunakan di klinik untuk bradikardia yang berkaitan dengan hipertensi:
- Toning tingtur - diresepkan untuk pesakit dengan bradikardia kronik tanpa patologi organik. Ubat-ubatan ini memberikan kekuatan dan tenaga yang melonjak, membuat degupan jantung lebih cepat dan kuat, dan meningkatkan peredaran darah. Ini termasuk warna ginseng, echinacea, eleutherococcus. Dosnya harus lebih rendah daripada dos terapeutik rata-rata yang ditunjukkan pada sisipan, jika tidak, tekanan dapat meningkat.
- Kafein adalah psikostimulan, mekanisme tindakannya adalah pusat, iaitu bahan tersebut mempengaruhi otak, khususnya medula oblongata, di mana pusat vasomotor berada. Pengaktifannya menyebabkan peningkatan kadar denyutan jantung, tetapi tekanan hanya dapat meningkat secara tidak langsung. Penggunaan Citramon atau Kofitsil, atau hanya secawan kopi semulajadi boleh menjadi berkesan.
- Dadah yang meningkatkan peredaran serebrum - nootropik yang mengoptimumkan metabolisme otak, mengembangkan lumen saluran otak, meningkatkan peredaran mikro dalam ketebalan tisu. Ubat ini membantu organ utama badan untuk mengatasi kekurangan oksigen tanpa komplikasi. Keseimbangan antara proses pengaktifan dan penghambatan (aktiviti sistem saraf simpatik dan parasimpatis) menjadikan nadi kembali normal. Ini adalah Piracetam, Cinnarizine, Phenotropil,
- Unsur surih - persediaan magnesium dan kalium menormalkan kerja sistem pengaliran jantung, membantu dengan aritmia dan bradikardia. Ion-ion ini diperlukan untuk pengaliran impuls saraf yang baik di jantung, pengecutan gentian otot (terkandung dalam persediaan Cardiomagnyl, Aspecard).
- Kardiotonik - diresepkan hanya untuk kegagalan jantung yang teruk dan boleh didapati dengan preskripsi. Ini adalah dana yang banyak terkumpul di dalam badan, kesannya berlangsung lama, kadang-kadang hingga beberapa hari, jadi penting untuk memerhatikan dos dan kekerapan pemberian. Ini adalah Digoxin, Digitoxin, Dobutamine dan lain-lain.
Sekiranya tekanan meningkat seiring dengan nadi setelah mengambil ubat ini atau ubat itu, perlu memberitahu doktor yang hadir mengenai perkara ini, yang akan menyesuaikan terapi.
Video
Kami menawarkan untuk melihat video mengenai topik artikel.
Nikita Gaidukov Mengenai pengarang
Pendidikan: Pelajar tahun 4 Fakulti Perubatan No. 1, yang mengkhususkan diri dalam Perubatan Umum, Universiti Perubatan Nasional Vinnitsa. N. I. Pirogov.
Pengalaman kerja: Jururawat jabatan kardiologi Tyachiv Regional Hospital No. 1, ahli genetik / biologi molekul di Makmal Reaksi Rantai Polimerase di VNMU N. I. Pirogov.
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.
