Cara Mengukur Tekanan Darah Tanpa Tonometer Di Rumah: Cara

2024 Pengarang: Rachel Wainwright | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-01-15 20:02

Cara mengukur tekanan tanpa tonometer: cara menentukan tekanan menggunakan alat yang ada

Kandungan artikel:

1. Bagaimana mengenali tekanan darah yang tidak normal
2. Bagaimana mengetahui tekanan tanpa tonometer dengan gejala
3. Cara memeriksa tekanan darah tanpa monitor tekanan darah mengikut kadar denyutan jantung
4. Cara menentukan tekanan tanpa tonometer menggunakan bandul
5. Tekanan apa yang dianggap normal
6. Video

Adakah mungkin untuk mengukur tekanan darah tanpa tonometer? Soalan ini menarik bagi banyak orang, kerana kemerosotan kesejahteraan seseorang dapat terjadi secara tiba-tiba, dalam keadaan ketika tidak ada alat perubatan yang ada. Terdapat kaedah seperti itu. Mari pertimbangkan mereka dan bincangkan sejauh mana tepatnya dan adakah petunjuk yang diperoleh dapat dipercayai.

Dengan menganalisis denyut nadi, anda dapat mengetahui sama ada tekanan darah anda tinggi atau rendah

Tekanan darah (BP) adalah kekuatan dengan mana darah bertindak pada dinding arteri. Nilai ini tidak tetap. Sebagai contoh, semasa latihan fizikal, otot mengalami peningkatan keperluan untuk oksigen dan nutrien. Akibatnya, jantung berkontraksi dengan kekuatan yang lebih besar, dan tekanan darah meningkat 10-20 mm Hg. Seni. Semasa berehat, keperluan tubuh untuk oksigen menurun, dan petunjuk tekanan pada seseorang kembali normal. Oleh itu, tekanan darah harus diukur dengan kaedah apa pun hanya pada waktu rehat.

Bagaimana mengenali tekanan darah yang tidak normal

Telah diketahui bahawa penyimpangan tekanan darah dari norma lebih dari 10-15 mm Hg. Seni. menyebabkan kemerosotan kesihatan keseluruhan. Secara klinikal, ini dapat ditunjukkan dengan gejala berikut:

• sakit kepala;
• kelemahan;
• pening;
• loya.

Apabila mereka muncul, perlu mengukur tekanan darah menggunakan alat khas. Sekiranya tidak ada, maka anda boleh mencuba menggunakan kaedah rakyat, yang sekarang akan kita pertimbangkan.

Bagaimana mengetahui tekanan tanpa tonometer dengan gejala

Kaedah ini tidak membenarkan pengukuran tekanan secara langsung, tetapi secara tidak langsung hanya mengira sama ada ia meningkat atau menurun. Untuk memahami apa tekanan seseorang, kami mencadangkan penggunaan maklumat dari jadual.

Tanda	Tekanan darah diturunkan	Tekanan darah meningkat
Sakit kepala	Biasanya dilokalisasi di bahagian belakang kepala, terasa sakit atau menekan	Menekan, berdenyut-denyut. Lebih kerap dilokalisasikan di wilayah temporal
Pening	Berlaku dengan kerap	Kadang-kadang diperhatikan
Kelemahan umum	Minor hingga sangat kuat	Tidak tipikal
Warna kulit	Pucat	Tidak berubah atau kemerahan
Rasa cemas, terkilan	Tidak tipikal	Diperhatikan dengan kerap
Mengantuk	Hampir selalu	Jarang
Nadi	Normal atau bradikardia (dipotong)	Normal atau takikardia (cepat)
Hidung berdarah	Tidak boleh	Diperhatikan dengan peningkatan tekanan darah yang ketara
Loya muntah	Hampir tidak pernah	Ia sering diperhatikan. Muntah boleh berulang tanpa rasa lega

Cara memeriksa tekanan darah tanpa monitor tekanan darah mengikut kadar denyutan jantung

Cara lain yang membolehkan anda secara tidak langsung menilai tahap tekanan darah tanpa alat adalah dengan menganalisis kadar dan kekuatan jantung. Jadual menunjukkan ciri-ciri utama gelombang nadi yang perlu anda perhatikan.

Ciri nadi	Tekanan darah rendah	Tekanan darah tinggi
Denyut jantung (bilangan gelombang dalam 1 minit)	Nadi boleh normal (60-90 denyut seminit) atau jarang (kurang daripada 60 denyut seminit). Kenaikan kadar denyutan jantung pada tekanan rendah biasanya diperhatikan hanya dengan latar belakang kehilangan darah yang besar	Tachycardia biasanya berkembang (kadar nadi mencapai 90 denyutan seminit atau lebih). Lebih jarang, terdapat degupan jantung yang normal (60-90 denyutan seminit). Sekiranya pesakit mengalami bradikardia dengan latar belakang hipertensi, dalam kebanyakan kes ini menunjukkan pelanggaran akut peredaran serebrum (strok)
Kekuatan nadi	Malah tekanan cahaya pada kulit di atas arteri dengan jari anda menyebabkan gelombang nadi hilang.	Untuk menghentikan gelombang nadi, tekan dengan kuat pada kulit di atas arteri.
Voltan nadi	Tidak tegang, lembut	Tegang, lembut

Oleh itu, analisis ciri nadi memungkinkan untuk membezakan antara tekanan darah tinggi dan rendah.

Cara menentukan tekanan tanpa tonometer menggunakan bandul

Bagaimana mengukur tekanan darah tanpa tonometer di rumah? Ini boleh dilakukan dengan pembaris dan bandul sederhana. Belum ada kajian klinikal kaedah ini, dan kemungkinan besar merujuk kepada persepsi bioenergetik dan ekstrasensori daripada sains perubatan, oleh itu, hasil yang diperoleh tidak dapat disebut dipercayai.

Untuk mengukur tekanan dengan pembaris dan bandul, anda mesti:

1. Buat bandul. Untuk melakukan ini, ambil renda tipis (benang tebal) dengan panjang 20-25 cm, ikat kacang kecil atau cincin ke satu hujung, hujung yang lain tetap bebas.
2. Letakkan lengan bawah subjek pada permukaan mendatar yang rata dengan permukaan telapak tangan menghadap ke atas.
3. Letakkan pembaris sekolah biasa di lengan bawah sehingga pangkalnya terletak di kawasan siku.
4. Ambil bandul di tangan anda dan turunkan cincin di atas pembahagian skala nol. Ia harus diletakkan sedekat mungkin dengan penguasa tanpa menyentuhnya.
5. Mulailah perlahan-lahan menggerakkan bandul anda di sepanjang pembaris ke arah tangan anda.
6. Tandakan pada segmen skala pergerakan bandul dari kacau menjadi seragam, ke arah melintang ke permukaan pembaris. Gandakan angka yang ditandakan dengan 10. Hasilnya akan sesuai dengan tekanan sistolik (atas).
7. Balikkan pembaris sehingga pangkalnya kini berada di lipatan antara tangan dan lengan bawah.
8. Pendulum kini harus digerakkan perlahan dari pergelangan tangan ke arah sendi siku.
9. Tandakan juga titik pada skala di mana pergerakan bandul menjadi lateral dengan jelas. Gandakan angka yang diperoleh dengan 10. Hasil yang diperoleh sepadan dengan tekanan (diastolik) yang lebih rendah.
10. Ulangi prosedur pengukuran sekali lagi.

Seperti yang anda lihat, tekanan dapat diukur dengan berbagai cara improvisasi. Walau bagaimanapun, hasil yang diperoleh sangat hampir, jika tidak boleh dipercayai sepenuhnya. Oleh itu, jika seseorang menderita hipertensi atau hipotensi dan memerlukan pemantauan tekanan darah secara berkala, adalah perlu untuk membeli tonometer di farmasi - alat untuk mengukur tekanan darah mengikut kaedah Korotkov.

Tekanan apa yang dianggap normal

Norma tekanan darah untuk orang dewasa berada dalam lingkungan 91-139 / 61-89 mm Hg. Seni. Dalam kes ini, norma mutlak ialah 120/80 mm Hg. Seni.

Walau bagaimanapun, harus difahami bahawa kadar tekanan darah adalah petunjuk individu bagi setiap orang, yang utama adalah bahawa ia berada dalam had di atas. Sebagai contoh, tekanan 120/80 adalah normal untuk satu orang, tinggi untuk yang lain, dan rendah untuk yang ketiga.

Tekanan darah rendah (di bawah 90/60 mm Hg) disebut hipotensi, dan tinggi (lebih dari 140/90 mm Hg) disebut hipertensi.

Video

Kami menawarkan untuk melihat video mengenai topik artikel.

Elena Minkina Doktor anestesiologi-resuscitator Mengenai pengarang

Pendidikan: lulus dari Institut Perubatan Negeri Tashkent, yang mengkhususkan diri dalam perubatan umum pada tahun 1991. Kursus penyegaran lulus berulang kali.

Pengalaman kerja: pakar anestesiologi-resuscitator kompleks bersalin bandar, resusitasi jabatan hemodialisis.

Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.