Artikel Kesihatan 2024, November

Semasa berjalan dengan cepat, kalori dibakar dalam jumlah besar. Oleh itu, jika anda ingin menurunkan pound tambahan, anda perlu banyak bergerak dan bersungguh-sungguh

Pilates untuk menurunkan berat badan adalah kaedah moden dan sangat dituntut untuk menghilangkan pound tambahan, di bawah pengaruh latihan fizikal

Ternyata menari untuk menurunkan berat badan adalah cara yang baik untuk menghilangkan pound tambahan itu. Semasa tarian, hampir semua kumpulan otot berfungsi, dan jumlah kalori yang mencukupi dibakar

Callanetics semakin popular sejak kebelakangan ini. Latihan untuk pemula, proses menurunkan berat badan bertujuan terutamanya untuk meregangkan otot-otot badan

Berbasikal bukan sahaja menyeronokkan dan menarik, tetapi juga baik untuk penurunan berat badan. Dan ini tidak menghairankan, kerana kalori pada basikal dibakar dalam jumlah besar

Latihan gimnastik pernafasan menyumbang bukan sahaja kepada penurunan berat badan yang signifikan, tetapi juga untuk meningkatkan metabolisme dan keadaan umum badan

Berbasikal lebih menggembirakan kami. Bagaimana menurunkan berat badan dengan basikal, menggabungkan perniagaan dengan keseronokan? Pelatih memastikan bahawa ini sangat mungkin

Bersenam untuk menurunkan berat badan adalah salah satu kaedah yang paling berkesan. Latihan memerlukan dumbbells, tikar latihan di lantai, bangku sempit dengan alas elastik, pakaian sukan dan kasut

Menurunkan berat badan di treadmill adalah kaedah yang berkesan untuk menurunkan berat badan. Sudah tentu, aktiviti sukan mesti digabungkan dengan penyesuaian makanan

Berlari adalah alat yang sangat baik untuk membentuk badan dan promosi kesihatan. Jurulatih kecergasan akan memberitahu anda cara berlari untuk menghilangkan perut anda dan melakukannya dalam masa yang singkat

Melompat menggunakan pin untuk menurunkan berat badan adalah kaedah yang berkesan untuk menurunkan berat badan

Latihan kekuatan dengan dumbbell membantu mengencangkan badan, mengepam otot dan menghilangkan berat badan yang berlebihan

Dalam memerangi kelebihan berat badan, latihan untuk menurunkan berat badan dengan cepat sangat popular. Untuk keberkesanannya, anda perlu mematuhi beberapa peraturan

Agar sosok itu ideal, perlu melakukan gimnastik untuk menurunkan berat badan di perut. Ia mesti mengandungi latihan untuk semua kumpulan otot perut

Enema pembersihan adalah salah satu cara untuk menurunkan berat badan. Prosedur ini boleh dilakukan di rumah, tetapi beberapa syarat penting mesti diperhatikan

Membersihkan saluran darah - prosedur yang membantu seseorang menghilangkan sakit kepala, sklerosis, artritis, menguatkan sistem imun

Perkara paling mudah yang dihadapi oleh pekerja pejabat adalah alergi terhadap debu di pejabat. Agar tidak batuk hingga bintang berwarna, bersihkan tempat kerja anda dengan kerap

Sekiranya bayi berasa sangat tidak sihat, masih lebih baik berjumpa doktor, dan tidak bergantung pada pengetahuan anda. Tubuh kanak-kanak mempunyai satu ciri berbahaya: keadaannya boleh bertambah buruk dengan lebih cepat daripada pada orang dewasa. Oleh itu, bukan sahaja kesihatan, tetapi juga kehidupan anak bergantung kepada kecekapan ibu bapa

Batuk kering adalah sebab yang paling biasa untuk menghubungi pakar pediatrik. Rawatan bergantung pada penyebabnya, penyedutan, persediaan topikal juga digunakan

Batuk dengan adenoid bersifat refleks. Rawatannya terdiri daripada penghapusan adenoid itu sendiri, boleh dilakukan secara konservatif atau pembedahan

Anda harus bertanya kepada doktor anda tentang bagaimana merawat batuk kering pada anak tanpa demam, kerana rawatannya, bergantung kepada penyebabnya, akan berbeza

Batuk kering pada orang dewasa boleh berlaku secara fisiologi sebagai tindak balas terhadap kerengsaan membran mukus saluran pernafasan atau berkembang dengan latar belakang proses patologi

Batuk semasa kehamilan 2 trimester: penyebab. Kaedah rawatan perubatan dan tradisional

Adalah perlu untuk merawat batuk semasa kehamilan pada trimester ke-3 di bawah pengawasan doktor, dengan berhati-hati, kerana ini tidak hanya dapat mempengaruhi kesihatan wanita, tetapi juga anak

Batuk kering kanak-kanak boleh dirawat di rumah. Kaedah yang berbeza digunakan: penyedutan, ubat herba, antitussives

Batuk yang berterusan pada orang dewasa biasanya menunjukkan adanya proses patologi di dalam badan dan oleh itu memerlukan pemeriksaan dan rawatan

Batuk gastrik adalah sejenis batuk kronik, yang tidak berkaitan dengan selsema, penyakit sistem pernafasan dan kardiovaskular

Rawatan batuk pada trimester pertama kehamilan harus selamat bagi wanita dan janin. Batuk pada masa ini berlaku kerana pelbagai sebab, dari selesema hingga rubella

Pembahagian radang paru-paru menjadi jenis diperlukan untuk menentukan rawatan yang betul yang bertujuan untuk memusnahkan agen penyebab penyakit ini, dan juga untuk menilai prognosis

Demam dengan angina adalah salah satu gejala utama. Tempoh demam bergantung kepada keparahan proses keradangan dan bentuk patologi

Penyebab batuk tanpa selesema pada orang dewasa boleh menjadi fisiologi atau patologi, oleh itu, dengan perkembangannya, perlu menjalani pemeriksaan

Batuk yang tinggal boleh mengganggu anak selama beberapa minggu selepas penyakit itu. Dalam tempoh ini, penting untuk membantu tubuh pulih dan mengelakkan komplikasi

Batuk selepas makan boleh berlaku atas sebab fisiologi atau menunjukkan adanya proses patologi dalam badan, jadi tidak boleh diabaikan

Batuk kering dan paroxysmal boleh menjadi gejala pelbagai penyakit. Untuk menghilangkan batuk, anda perlu menentukan penyebabnya

Kekebalan dibahagikan kepada kongenital dan diperoleh. Dengan yang pertama, bayi dilahirkan, yang kedua terkumpul sepanjang hayat akibat penyakit masa lalu, vaksinasi, pengenalan pelbagai serum dan antibodi

Batuk darah (hemoptisis) adalah gejala pelbagai penyakit sistem pernafasan dan kardiovaskular, kehadirannya memerlukan pengenalan wajib penyebabnya

Batuk yang berlarutan pada anak tidak dapat diabaikan, kerana ini menunjukkan perkembangan proses patologi atau perkembangan komplikasi serius

Perkembangan radang paru-paru sebelah kiri lebih jarang berlaku berbanding kerosakan pada paru-paru kanan. Dalam kebanyakan kes, ini disebabkan oleh penurunan tindak balas imun, yang menyukarkan rawatan

Radang paru-paru radikular adalah penyakit di mana keradangan dilokalisasi di kawasan akar paru. Dengan rawatan yang tepat pada masanya bermula, prognosisnya baik

Polysegmental pneumonia adalah keradangan yang dibatasi oleh beberapa bahagian paru-paru dan dicirikan oleh permulaan akut, mabuk teruk dan demam