6 cara untuk menghilangkan rhinitis alergi di rumah
Hidung berair, bengkak hidung, gatal, mata berair adalah gejala khas rhinitis alergi yang disebabkan oleh masuknya alergen (debunga, debu rumah, rambut haiwan, dll.) Pada mukosa hidung. Sensasi yang tidak menyenangkan sering mengganggu, menyebabkan sakit kepala, mudah marah, gangguan tidur, dan dalam beberapa kes, keadaan yang dekat dengan kemurungan. Bagaimana cara menghilangkan penyakit yang tidak diingini jika tidak ada ubat anti-alergi? Sebenarnya, anda boleh mengurangkan perjalanan penyakit ini dengan menggunakan prosedur mudah di rumah.
Membilas hidung
Sebagai prosedur kebersihan harian di India (jala-neti), pembasuhan hidung telah menjadikan dirinya bukan hanya sebagai penawar, tetapi juga cara pencegahan, mencegah jangkitan dengan banyak penyakit berjangkit. Untuk tujuan ini, periuk neti digunakan - cerek kecil dengan cerat sempit, yang memudahkan proses pengairan saluran mukosa hidung (bukannya cerek, anda boleh menggunakan jarum suntik, jarum suntik tanpa jarum atau piring).
Untuk memusnahkan alergen, larutan sederhana garam atau garam laut disediakan, yang, dengan menipiskan lendir, memudahkan perkumuhan mereka. Anda juga boleh menggunakan larutan iodin (2 tetes per segelas air) atau decoctions chamomile, sage, calendula - tetapi hanya jika anda tidak alah kepada yodium dan herba. Bengkokkan kepala anda, tuangkan isi teko ke dalam satu lubang hidung dan kemudian ke yang lain, pastikan cecair masuk ke dalam nasofaring.
Dilarang menjalankan prosedur keradangan akut telinga tengah (otitis media), epilepsi dan mimisan yang kerap.
Sumber: depositphotos.com
Penyedutan wap
Kelebihan penyedutan wap adalah bahawa, mencairkan rembesan hidung dengan rinitis, udara panas mempengaruhi bukan sahaja membran mukus, tetapi juga sinus paranasal. Oleh itu, membran hidung cepat dilembapkan, membersihkannya dari alergen dan bakteria. Untuk prosedur, digunakan alat khas (nebulizer) atau periuk berisi air. Penyelesaian untuk penyedutan boleh dibuat mengikut resipi berikut:
- merebus kentang (dengan ubi);
- larutan garam yang dipanaskan (tidak lebih tinggi daripada 50 ° C) (1 sudu kecil per 1 liter air);
- larutan soda panas (1 sudu kecil per 1 liter air);
- decoctions herba farmasi (chamomile, calendula, ibu dan ibu tiri) - 1 sudu kecil. ramuan kering setiap 1 liter air mendidih.
Tarik nafas dengan kedua lubang hidung. Setelah 10-15 minit rawatan, untuk kesan maksimum, disyorkan untuk membungkus wajah anda dengan sapu tangan yang hangat.
Penyedutan tidak boleh dilakukan segera setelah makan, dengan demam dan peningkatan penyakit kronik yang ada (hipertensi arteri, dekompensasi diabetes mellitus, dll.).
Sumber: depositphotos.com
Memanaskan hidung
Prosedur pemanasan hidung untuk alahan adalah serupa dengan tindakan penyedutan wap - hanya diperlukan cecair untuk penggunaannya. Kasar, dikalsinasi dengan baik dalam kuali, garam dibungkus dalam beg tisu dan disapukan pada sinus. Selain garam, anda boleh menggunakan soba, millet, beras, pasir biasa atau telur rebus panas.
Pendedahan pada suhu mempercepat aliran darah ke pembuluh darah, akibatnya alergen dikeluarkan dari hidung bersama dengan lendir. Penting untuk membezakan rhinitis alergi dari sinusitis, kerana jika terdapat kandungan purulen dalam sinus, pemanasan adalah kontraindikasi.
Sumber: depositphotos.com
Minyak pati
Sekiranya tidak ada kemungkinan yang disenaraikan di atas, anda boleh menyedut minyak pati yang dicairkan dalam air panas, yang kebanyakannya mempunyai kesan anti-radang dan antiseptik (8-10 tetes per 1 liter air), misalnya minyak mentol, minyak kayu putih, juniper, cemara, pokok teh. Untuk mengurangkan edema, minyak pati disapu ke sinus rahang atas atau dikebumikan di rongga hidung. Ubat ini disediakan dengan mengambil minyak zaitun (50 ml) sebagai asas dan menambahkan beberapa titis minyak pati pain, rosemary, sage atau peppermint ke dalamnya. Kesan yang baik diberikan dengan memasukkan jus Kalanchoe ke dalam hidung.
Kontraindikasi terhadap prosedur hanya boleh menjadi intoleransi individu terhadap minyak atau minyak yang lain.
Sumber: depositphotos.com
Akupresur
Teknik kuno ini, akupunktur, membolehkan anda melegakan pembengkakan hidung, menyebabkan peningkatan peredaran darah di tisu. Ia boleh dilakukan seperti ini:
- dengan ibu jari pada sayap hidung, putar mengikut arah jam selama 1-2 minit;
- dengan pembalut bahagian tengah, jari manis dan jari kelingking, perlahan-lahan mempengaruhi kawasan dari hidung ke telinga (di bawah mata);
- gunakan tiga jari kedua tangan untuk mengurut dahi anda.
Walaupun menyentuh beberapa titik wajah mungkin disertai dengan rasa sakit, disarankan untuk memijatnya sehingga rasa tidak selesa itu hilang.
Sumber: depositphotos.com
Rempah
Beberapa rempah dan makanan mempunyai keupayaan untuk membersihkan selaput lendir dan sinus alergen yang menyebabkan pembengkakan. Pertama sekali, bawang, bawang putih, lada (hitam, merah, cili), mustard, lobak, wasabi, halia menyumbang kepada ini.
Semasa makan makanan pedas, seseorang tidak boleh melupakan kesan negatifnya pada membran mukus esofagus dan perut. Oleh itu, sekiranya terdapat penyakit saluran gastrousus (gastritis, bisul), lebih baik menyingkirkan rhinitis alergi dengan cara lain.
Sumber: depositphotos.com
Video YouTube yang berkaitan dengan artikel:
Maria Kulkes Wartawan perubatan Mengenai pengarang
Pendidikan: Universiti Perubatan Negeri Moscow pertama yang diberi nama I. M. Sechenov, khusus "Perubatan Umum".
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.
