Isi kandungan:
Video: Kayu Manis - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Pemakanan, Vitamin
2024 Pengarang: Rachel Wainwright | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-15 07:40
Kayu manis
Nilai pemakanan |
---|
Hidangan Kayu Manis 100 g |
Jumlah per hidangan |
Kalori 247 Kalori dari Lemak 11.16 |
% Nilai harian * |
Jumlah Lemak 1.24g 2% |
Ketepuan lemak 0.35 g 2% |
Tak jenuh ganda. lemak 0.07 g |
Tak jenuh tunggal. lemak 0.25 g |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 10 mg 0% |
Kalium 431 mg 12% |
Jumlah Karbohidrat 80.59 g 27% |
Gula 2.17 g |
Serat makanan 53.1 g 212% |
Protein 3.99 g 8% |
Vitamin A 6% |
Vitamin B6 8% |
Vitamin C 6% |
Vitamin K 39% |
Niacin 7% |
Tiamin 1% |
Besi 46% |
Kalsium 100% |
Magnesium 15% |
Fosfor 6% |
Zink 12% |
* Pengiraan untuk diet harian 2000 kcal |
Nisbah BJU dalam produk
Sumber: depositphotos.com Bagaimana membakar 247 kkal?
Berjalan | 62 minit |
Berjoging | 27 minit |
Berenang | 21 minit |
Sebuah basikal | 35 minit |
Senamrobik | 49 minit |
Tugas rumah tangga | 82 minit |
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.
Disyorkan:
Kayu Manis - Sifat Berguna, Aplikasi, Kontraindikasi
Pokok kayu manis tergolong dalam keluarga laurel, dan kayu manis rempah-rempah adalah kulit pohon ini, digiling menjadi serbuk atau digulung ke dalam tiub
Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalori, Sifat Bermanfaat, Nilai Pemakanan, Vitamin
Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal per 100 g. Protein - 21.1 g, Lemak - 5.3 g, Karbohidrat - 64.2 g
Cloudberry - Faedah, Khasiat, Aplikasi, Nilai Pemakanan, Vitamin
Cloudberry adalah tumbuhan herba atau separa artisanal dari keluarga Pink. Cloudberry menyerupai raspberi dalam penampilan, tetapi berbeza dalam bau dan rasa
Pita Grik McDonalds - Kalori, Sifat Bermanfaat, Nilai Pemakanan, Vitamin
Pita Grik Mc Donalds - kalori 265 kkal per 100 g. Protein - 13 g, lemak - 13 g, karbohidrat - 23 g
Kayu Manis Untuk Penurunan Berat Badan - Sifat Berguna, Resipi, Kontraindikasi
Sifat bermanfaat kayu manis untuk menurunkan berat badan telah dipelajari sejak kebelakangan ini. Kayu manis menurunkan kadar kolesterol dan glukosa darah, sehingga digunakan secara aktif untuk menurunkan berat badan