Hutan Laut - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Isi kandungan:

Hutan Laut - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin
Hutan Laut - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Video: Hutan Laut - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Video: Hutan Laut - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin
Video: Apa itu Kalori 2024, November
Anonim

Hinggap

Nilai pemakanan Bahagian Laut Perang 100 g Jumlah per hidangan Kalori 79 Kalori dari Lemak 13.86 % Nilai harian * Jumlah Lemak 1.54g 2% Kolesterol 52 mg 17% Natrium 287 mg 12% Kalium 187 mg 5% Jumlah Karbohidrat 0 g 0% Serat makanan 0 g 0% Protein 15.31 g 31% Vitamin A 5% Vitamin B6 4% Vitamin B12 25% Vitamin D 7% Niacin 5% Tiamin 3% Besi 1% Kalsium 3% Magnesium 6% Fosforus 25% Zink 2% * Pengiraan untuk diet harian 2000 kcal

Nisbah BJU dalam produk

Hinggap
Hinggap

Sumber: depositphotos.com Bagaimana membakar 79 kcal?

Berjalan 20 minit.
Berjoging 9 minit
Berenang 7 minit
Sebuah basikal 11 minit
Senamrobik 16 minit
Tugas rumah tangga 26 minit

Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.

Disyorkan: