- Pengarang Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Diubah suai terakhir 2025-11-02 20:14.
Thyme (thyme)
| Nilai pemakanan |
|---|
| Bahagian Thyme (thyme) 100 g |
| Jumlah per hidangan |
| Kalori 101 Kalori dari Lemak 15.12 |
| % Nilai harian * |
| Jumlah Lemak 1.68 g 3% |
| Ketepuan lemak 0.47 g 2% |
| Tak jenuh ganda. lemak 0.53 g |
| Tak jenuh tunggal. lemak 0.08 g |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrium 9 mg 0% |
| Kalium 609 mg 17% |
| Jumlah Karbohidrat 24.45g 8% |
| Serat makanan 14 g 56% |
| Protein 5.56 g 11% |
| Vitamin A 95% |
| Vitamin B6 17% |
| Vitamin C 267% |
| Niacin 9% |
| Tiamin 3% |
| Besi 97% |
| Kalsium 41% |
| Magnesium 40% |
| Fosfor 11% |
| Zink 12% |
| * Pengiraan untuk diet harian 2000 kcal |
Nisbah BJU dalam produk
Sumber: depositphotos.com Bagaimana membakar 101 kcal?
| Berjalan | 25 minit |
| Berjoging | 11 minit |
| Berenang | 8 minit |
| Sebuah basikal | 14 minit |
| Senamrobik | 20 minit. |
| Tugas rumah tangga | 34 minit |
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.