Jem Blackcurrant - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Isi kandungan:

Jem Blackcurrant - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin
Jem Blackcurrant - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Video: Jem Blackcurrant - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Video: Jem Blackcurrant - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin
Video: Tips Kontrol Kalori Harian | Makanan Rendah Kalori | Tips Diet Rendah Kalori 2024, Mungkin
Anonim

Jem currant hitam

Nilai pemakanan Bahagian jem Blackcurrant 100 g Jumlah per hidangan Kalori 284 Kalori dari Lemak 0.9 % Nilai harian * Lemak Jumlah 0.1 g 0% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 18 mg 1% Kalium 140 mg 4% Jumlah Karbohidrat 72.9 g 24% Serat makanan 1.4 g 6% Protein 0.6 g 1% Vitamin A 3% Vitamin B6 3% Vitamin C 67% Niacin 1% Besi 3% Kalsium 2% Magnesium 4% Fosfor 2% * Pengiraan untuk diet harian 2000 kcal

Nisbah BJU dalam produk

Jem currant hitam
Jem currant hitam

Sumber: depositphotos.com Bagaimana membakar 284 kkal?

Berjalan 71 minit
Berjoging 32 minit
Berenang 24 minit
Sebuah basikal 41 minit
Senamrobik 57 minit
Tugas rumah tangga 95 minit

Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.

Disyorkan: