Bawang Hijau - Kandungan Kalori, Khasiat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Isi kandungan:

Bawang Hijau - Kandungan Kalori, Khasiat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin
Bawang Hijau - Kandungan Kalori, Khasiat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Video: Bawang Hijau - Kandungan Kalori, Khasiat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Video: Bawang Hijau - Kandungan Kalori, Khasiat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin
Video: SAYUR SAYURAN(EPISOD 61 )Mengurangkan Risiko Sakit Jantung Dan Mempunyai vitamin yang Banyak? 2024, November
Anonim

Bawang hijau

Nilai pemakanan Bawang hijau bahagian 100 g Jumlah per hidangan Kalori 20 Kalori dari Lemak 0.9 % Nilai harian * Lemak Jumlah 0.1 g 0% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 10 mg 0% Kalium 259 mg 7% Jumlah Karbohidrat 3.2 g 1% Gula 3.1 g Serat makanan 1.2 g 5% Protein 1.3 g 3% Vitamin A 133% Vitamin B6 3% Vitamin C 50% Vitamin K 209% Niacin 2% Tiamin 1% Besi 6% Kalsium 10% Magnesium 5% Fosfor 3% Zink 3% * Pengiraan untuk diet harian 2000 kcal

Nisbah BJU dalam produk

Bawang hijau
Bawang hijau

Sumber: depositphotos.com Bagaimana membakar 20 kcal?

Berjalan 5 minit.
Berjoging 2 minit.
Berenang 2 minit.
Sebuah basikal 3 min
Senamrobik 4 minit
Tugas rumah tangga 7 minit

Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.

Disyorkan:

Oregano - Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Oregano - Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Oregano adalah tumbuhan herba dari keluarga Lipoceae

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalori, Sifat Bermanfaat, Nilai Pemakanan, Vitamin

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalori, Sifat Bermanfaat, Nilai Pemakanan, Vitamin

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal per 100 g. Protein - 21.1 g, Lemak - 5.3 g, Karbohidrat - 64.2 g

Candy Red Star Karamel Susu "Lucky Days" Dengan Kacang Tanah - Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Candy Red Star Karamel Susu "Lucky Days" Dengan Kacang Tanah - Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Candy Red Star karamel susu "Lucky Days" dengan kacang tanah - 444 kkal kalori setiap 100 g. Protein - 11 g, lemak - 32 g, karbohidrat - 47 g

Lobster - Komposisi, Sifat Berguna, Bahaya, Nilai Pemakanan, Vitamin

Lobster - Komposisi, Sifat Berguna, Bahaya, Nilai Pemakanan, Vitamin

Lobster (aka lobster) dari susunan udang karang decapod. Daging Lobster mengandungi banyak mineral, vitamin, tetapi terkaya dengan kolin dan vitamin B4

Cloudberry - Faedah, Khasiat, Aplikasi, Nilai Pemakanan, Vitamin

Cloudberry - Faedah, Khasiat, Aplikasi, Nilai Pemakanan, Vitamin

Cloudberry adalah tumbuhan herba atau separa artisanal dari keluarga Pink. Cloudberry menyerupai raspberi dalam penampilan, tetapi berbeza dalam bau dan rasa