- Pengarang Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Diubah suai terakhir 2025-11-02 20:14.
Rebung
| Nilai pemakanan |
|---|
| Pucuk Buluh Sebelah 100 g |
| Jumlah per hidangan |
| Kalori 27 Kalori dari Lemak 2.7 |
| % Nilai harian * |
| Jumlah Lemak 0,3 g 0% |
| Ketepuan lemak 0.069 g 0% |
| Tak jenuh ganda. lemak 0.134 g |
| Tak jenuh tunggal. lemak 0.007 g |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrium 4 mg 0% |
| Kalium 533 mg 15% |
| Jumlah Karbohidrat 5.2 g 2% |
| Gula 3 g |
| Serat makanan 2.2 g 9% |
| Protein 2.6 g 5% |
| Vitamin B6 12% |
| Vitamin C 7% |
| Tiamin 10% |
| Besi 3% |
| Kalsium 1% |
| Fosfor 6% |
| Zink 7% |
| * Pengiraan untuk diet harian 2000 kcal |
Nisbah BJU dalam produk
Sumber: depositphotos.com Bagaimana membakar 27 kcal?
| Berjalan | 7 minit |
| Berjoging | 3 min |
| Berenang | 2 minit. |
| Sebuah basikal | 4 minit |
| Senamrobik | 5 minit. |
| Tugas rumah tangga | 9 minit |
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.