- Pengarang Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Diubah suai terakhir 2025-11-02 20:14.
Thyme kering (thyme)
| Nilai pemakanan |
|---|
| Bahagian thyme kering (thyme) 100 g |
| Jumlah per hidangan |
| Kalori 276 Kalori dari Lemak 66.87 |
| % Nilai harian * |
| Jumlah Lemak 7.43g 11% |
| Ketepuan lemak 2.73 g 14% |
| Tak jenuh ganda. lemak 1.19 g |
| Tak jenuh tunggal. lemak 0.47 g |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrium 55 mg 2% |
| Kalium 814 mg 23% |
| Jumlah Karbohidrat 63.94 g 21% |
| Gula 1.71 g |
| Serat makanan 37 g 148% |
| Protein 9.11 g 18% |
| Vitamin A 76% |
| Vitamin B6 28% |
| Vitamin C 83% |
| Vitamin K 2143% |
| Tiamin 34% |
| Besi 687% |
| Kalsium 189% |
| Magnesium 55% |
| Fosfor 20% |
| Zink 41% |
| * Pengiraan untuk diet harian 2000 kcal |
Nisbah BJU dalam produk
Sumber: depositphotos.com Bagaimana membakar 276 kkal?
| Berjalan | 69 minit |
| Berjoging | 31 minit |
| Berenang | 23 minit |
| Sebuah basikal | 39 minit |
| Senamrobik | 55 minit |
| Tugas rumah tangga | 92 minit |
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.