Thyme Kering (thyme) - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Isi kandungan:

Thyme Kering (thyme) - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin
Thyme Kering (thyme) - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Video: Thyme Kering (thyme) - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Video: Thyme Kering (thyme) - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin
Video: Pendidikan Kesihatan Tahun 6 : Unit 3 Pemakanan - nutrisi dan kalori 2024, November
Anonim

Thyme kering (thyme)

Nilai pemakanan Bahagian thyme kering (thyme) 100 g Jumlah per hidangan Kalori 276 Kalori dari Lemak 66.87 % Nilai harian * Jumlah Lemak 7.43g 11% Ketepuan lemak 2.73 g 14% Tak jenuh ganda. lemak 1.19 g Tak jenuh tunggal. lemak 0.47 g Kolesterol 0 mg 0% Natrium 55 mg 2% Kalium 814 mg 23% Jumlah Karbohidrat 63.94 g 21% Gula 1.71 g Serat makanan 37 g 148% Protein 9.11 g 18% Vitamin A 76% Vitamin B6 28% Vitamin C 83% Vitamin K 2143% Tiamin 34% Besi 687% Kalsium 189% Magnesium 55% Fosfor 20% Zink 41% * Pengiraan untuk diet harian 2000 kcal

Nisbah BJU dalam produk

Thyme kering (thyme)
Thyme kering (thyme)

Sumber: depositphotos.com Bagaimana membakar 276 kkal?

Berjalan 69 minit
Berjoging 31 minit
Berenang 23 minit
Sebuah basikal 39 minit
Senamrobik 55 minit
Tugas rumah tangga 92 minit

Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.

Disyorkan: