Citron - Kandungan Kalori, Sifat Bermanfaat, Nilai Pemakanan, Vitamin

Isi kandungan:

Citron - Kandungan Kalori, Sifat Bermanfaat, Nilai Pemakanan, Vitamin
Citron - Kandungan Kalori, Sifat Bermanfaat, Nilai Pemakanan, Vitamin

Video: Citron - Kandungan Kalori, Sifat Bermanfaat, Nilai Pemakanan, Vitamin

Video: Citron - Kandungan Kalori, Sifat Bermanfaat, Nilai Pemakanan, Vitamin
Video: Tips Kontrol Kalori Harian | Makanan Rendah Kalori | Tips Diet Rendah Kalori 2024, November
Anonim

Citron

Nilai pemakanan Menghidangkan Citron 100 g Jumlah per hidangan Kalori 34 Kalori dari Lemak 0.9 % Nilai harian * Lemak Jumlah 0.1 g 0% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 11 mg 0% Kalium 163 mg 5% Jumlah Karbohidrat 3 g 1% Gula 3 g Serat makanan 2 g 8% Protein 0.9 g 2% Vitamin B6 3% Vitamin C 67% Tiamin 3% Besi 3% Kalsium 4% Magnesium 3% Fosfor 2% * Pengiraan untuk diet harian 2000 kcal

Nisbah BJU dalam produk

Citron
Citron

Sumber: depositphotos.com Bagaimana membakar 34 kcal?

Berjalan 9 minit
Berjoging 4 minit
Berenang 3 min
Sebuah basikal 5 minit.
Senamrobik 7 minit
Tugas rumah tangga 11 minit

Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.

Disyorkan: