Bersedia untuk mengandung anak
Tidak mungkin siapa pun pada masa kita mempunyai keraguan bahawa persiapan untuk mengandung anak sangat diinginkan. Sekarang, apabila orang mendekati orang tua dengan penuh tanggungjawab, semua orang tahu bahawa langkah pencegahan tepat pada masanya dapat menyelamatkan anda dari masalah yang sangat besar di masa depan, dan sekiranya berlaku ketika kelahiran seseorang, mereka akan membantu mengelakkan musibah yang tidak dapat diperbaiki. Tidak selalu berlaku bahawa kehamilan dirancang, yang pasti disayangkan. Kerana kehamilan yang dirancang adalah lebih baik dalam semua aspek, baik dari sudut fisiologi dan psikologi.
Doktor mengatakan bahawa persiapan untuk konsepsi harus dimulakan apabila anda mempunyai pemikiran pertama untuk menjadi ibu bapa. Dan lebih cepat ia berlaku, semakin baik. Sekiranya seseorang memperlakukan kesihatannya dengan berhati-hati dan bertanggungjawab sejak usia muda, jika dia mengikuti gaya hidup yang sihat, makan dengan betul, tidak menjalani kehidupan seks yang tidak kemas dan tidak mempunyai tabiat buruk, maka dia tidak akan memerlukan persiapan khas untuk konsepsi, dengan satu pengecualian. Sekiranya anda mengetahui tentang kehadiran penyakit keturunan dalam keluarga dan keluarga pasangan anda, dan sekiranya wanita tersebut berumur lebih dari 35 tahun, anda harus menghubungi pusat kaunseling genetik. Langkah ini akan memungkinkan untuk mengira risiko mengembangkan gangguan genetik dan meminimumkannya.
Sekiranya gaya hidup biasa anda berbeza dengan gaya hidup yang sihat, disarankan agar persiapan untuk konsepsi bermula sekurang-kurangnya setahun lebih awal. Perkara pertama dan paling penting yang harus dilakukan dalam kes ini adalah melepaskan tabiat buruk. Adalah sangat penting agar ibu hamil tidak memilikinya, kerana pengaruh tubuhnya terhadap pembentukan anak yang belum lahir jauh lebih kuat daripada pengaruh badan ayah. Menghentikan tabiat buruk bukan hanya berhenti merokok dan minum. Ini juga merupakan penolakan pesta panjang di kelab malam yang berasap, penolakan gaya hidup yang tidak menenangkan, dari memakai pakaian yang memerah, dari membawa beban.
Bapa masa depan juga perlu menjaga kesihatannya, kerana dia memberikan separuh daripada gen - maklumat yang akan menjadi asas orang masa depan. Adalah penting bahawa maklumat ini berkualiti. Pemakanan yang betul, rehat yang baik, gaya hidup aktif - semua ini sama-sama diperlukan untuk seorang lelaki. Dipercayai bahawa sel kuman lelaki kurang rentan terhadap mutasi daripada sel-sel wanita, kerana sel-sel ini selalu diperbaharui, tidak seperti yang ada pada wanita sejak lahir. Tetapi sebenarnya, sangat penting dalam keadaan apa - sihat atau tidak, pembentukan sperma berlaku. Oleh itu, persiapan untuk konsepsi mesti merangkumi pemeriksaan perubatan, khususnya untuk mengesan proses keradangan yang tersembunyi.
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.
