Makanan 2024, November

Sardin adalah ikan laut dari keluarga ikan haring. Daging sarden dicerna dengan baik, dan merupakan sumber sebilangan besar nutrien

Gula adalah produk makanan berkalori tinggi yang penting, biasanya dibuat dari tebu atau bit

Satsebeli adalah saus tradisional untuk masakan Georgia, yang, walaupun kaya dengan ramuan, dicirikan oleh kandungan kalori rendah

Sbiten adalah minuman tradisional Slavia yang terbuat dari air, madu, herba dan rempah

Jus bit - minuman yang mengandungi sejumlah besar asid folik dan zat besi

Sirap gula - larutan gula pekat yang dicairkan dengan jus buah atau air

Daging babi adalah jenis daging yang paling mudah dicerna yang diperoleh daripada babi domestik. Dilarang dalam Islam dan agama Yahudi

Gula-gula - kandungan kalori adalah 58 kcal per 100 g. Protein - 0,7 g, lemak - 0,2 g, karbohidrat - 9 g

Saderi (akar) - kandungan kalori adalah 42 kcal per 100 g. Protein - 1.5 g, lemak - 0.3 g, karbohidrat - 9.2 g

Sevruga - kandungan kalori adalah 160 kcal per 100 g. Protein - 16.9 g, lemak - 10.3 g, karbohidrat - 0 g

Jantung babi adalah produk sampingan makanan yang mengandungi zat yang sangat berharga bagi manusia, khususnya zink, tembaga, kalsium, fosfor, asam amino dan protein

Susu pekat - susu pekat dengan gula yang diperoleh dengan menguap air dari produk ini

Lidah babi adalah produk sampingan dari kategori pertama dan nilai pemakanannya adalah yang kedua setelah daging kelas pertama

Saderi adalah sayuran yang melambatkan proses penuaan, mempunyai kesan positif pada sistem saraf dan mempunyai sifat antiseptik

Telinga babi, walaupun harganya demokratik, adalah produk yang enak dan sihat

Herring adalah ikan industri berharga dari keluarga ikan hering. Ia adalah produk makanan yang berharga kerana kandungan protein, lemak, mineral dan vitamin yang kaya

Salmon adalah ikan keluarga salmon yang cukup besar. Daging merah salmon dianggap sangat berguna dan mempunyai nilai komersial yang tinggi

Biji Chia - kandungan kalori adalah 486 kkal per 100 g. Protein - 16,54 g, lemak - 30,74 g, karbohidrat - 42,12 g

Biji rami - kandungan kalori adalah 534 kkal per 100 g. Protein - 18,29 g, lemak - 42,16 g, karbohidrat - 28,88 g

Biji bunga matahari - kandungan kalori adalah 601 kkal per 100 g. Protein - 20.7 g, lemak - 52.9 g, karbohidrat - 10.5 g

Jantung domba - kalori 86 kcal per 100 g. Protein - 13,5 g, lemak - 3,5 g, karbohidrat - 0 g

Seabass (seabass, lubina, spigola, ranjo) adalah ikan pemangsa dari keluarga bass laut, panjangnya mencapai 1 meter

Ikan putih adalah ikan dari keluarga salmon, lebih dari seratus spesiesnya terkenal. Kelebihan utama ikan putih adalah kandungan vitamin larut lemaknya yang kaya

Scorzonera adalah tumbuhan dwitahunan genus Kozelets, yang diserap dengan baik dan sering dimasukkan ke dalam menu diet

Cider adalah minuman rendah alkohol yang dibuat dengan memerah jus buah, paling sering dari pir dan epal

Daging sapi adalah jeroan rendah kalori yang digunakan dalam penyediaan makanan pembuka, kursus pertama dan kedua, salad

Ceri puff - kandungan kalori adalah 361,55 kkal per 100 g. Protein - 7,89 g, lemak - 15,88 g, karbohidrat - 43,53 g

Sos berkrim adalah perasa cair yang dapat menambahkan aroma dan rasa makanan

Ikan tenggiri adalah ikan yang suka bersantai di sekolah keluarga ikan tenggiri, dagingnya dianggap terlalu gemuk

Plum tergolong dalam tanaman buah, kaya dengan vitamin R. Untuk rasa yang sangat baik, ia banyak ditanam di Rusia

Krim adalah pecahan lemak susu keseluruhan. Dikelaskan mengikut peratusan lemak dan kaedah pengeluaran

Krim masam adalah produk susu fermentasi yang diperoleh dari krim dan masam (bakteria asid laktik) melalui penapaian

Mentega adalah produk makanan yang dibuat dengan mencambuk atau memisahkan krim yang diperoleh dari susu lembu

Morel adalah cendawan dari keluarga morel, yang banyak digunakan dalam masakan, serta ubat untuk merawat miopia dan hiperopia

Pasta kacang soya adalah hidangan Asia kebangsaan yang merangkumi kacang soya fermentasi, monosodium glutamat, gula dan acuan

Baking soda - sodium bikarbonat, yang kelihatan seperti serbuk kristal halus putih

Birch sap - kandungan kalori adalah 24 kcal per 100 g. Protein - 0,1 g, lemak - 0 g, karbohidrat - 5,8 g

Jus anggur - kandungan kalori adalah 60 kcal per 100 g. Protein - 0,37 g, lemak - 0,13 g, karbohidrat - 14,77 g

Jus aprikot - kandungan kalori ialah 55 kcal per 100 g. Protein - 0,5 g, lemak - 0 g, karbohidrat - 12,7 g

Jus nanas - kandungan kalori adalah 52 kcal per 100 g. Protein - 0,3 g, lemak - 0,1 g, karbohidrat - 11,8 g