Makanan 2024, November

Bawang putih (anak panah) - kalori 24 kcal per 100 g. Protein - 1.3 g, lemak - 0.1 g, karbohidrat - 3.4 g

Lentil adalah kekacang tahan kemarau yang kelihatan seperti kacang pendek yang rata

Kandungan kalori chir adalah 88 kcal per 100 g. Protein - 17.5 g, lemak - 2 g, karbohidrat - 0 g

Chupa-chupa - kandungan kalori adalah 64 kcal per 100 g. Protein - 0,5 g, lemak - 0,3 g, karbohidrat - 15,2 g

Bawang putih adalah ramuan abadi subfamili Bawang. Ia telah lama digunakan sebagai ubat

Chekhon adalah ikan sekolah dari keluarga ikan mas, yang dicirikan oleh badan yang diratakan di sisi

Lada cili adalah rempah-rempah yang popular yang dihargai kerana aroma dan rasa yang sedap

Churchkhela adalah pencuci mulut oriental tradisional berdasarkan kacang dan jus

Champignons (dari champignon Perancis - jamur) adalah genus jamur agaric dari jenis lamellar, yang mempunyai kesan anti-radang, antibakteria dan antitumor

Mulberry kering - kandungan kalori adalah 375 kcal per 100 g. Protein - 10 g, lemak - 2,5 g, karbohidrat - 77,5 g

Pinggul mawar kering - kandungan kalori ialah 284 kkal per 100 g. Protein - 3,4 g, lemak - 1,4 g, karbohidrat - 48,3 g

Saffron adalah tumbuhan dari keluarga Iris, sifat-sifat bermanfaatnya disebabkan oleh komposisi glikosidik dan kehadiran sejumlah besar vitamin

Mulberry adalah pokok, kesan buahnya pada tubuh manusia berbeza bergantung pada tahap kematangan dan spesiesnya

Coklat adalah produk manis yang terbuat dari buah koko. Menurut resepinya, pahit, susu dan putih

Shiitake - cendawan yang digunakan untuk merawat tumor ganas dan sebagai makanan istimewa

Sorrel adalah genus tumbuhan tahunan atau tahunan keluarga Buckwheat dengan kandungan kalori rendah

Bayam adalah tanaman sayuran dari keluarga Marevykh. Ia tidak mempunyai rasa yang jelas, tetapi mempunyai banyak khasiat yang bermanfaat

Sprats adalah ikan laut dari keluarga ikan haring, dengan panjang 18 cm, berat - 15 g. Sprat adalah produk rendah kalori, oleh itu mereka sesuai untuk pemakanan makanan

Sherbet dengan kacang tanah - kandungan kalori adalah 440 kcal per 100 g. Protein - 7 g, lemak - 15 g, karbohidrat - 70 g

Sherbet adalah minuman vitamin yang disediakan secara tradisional dari pinggul mawar, bunga merah jambu, licorice dan rempah. Di dunia moden, sherbet biasanya disebut minuman ringan yang dibuat dari jus buah-buahan dan buah beri dengan penambahan rempah, rempah dan madu

Edamam - kandungan kalori adalah 147 kkal per 100 g. Protein - 12,95 g, lemak - 6,8 g, karbohidrat - 11,05 g

Apple Granny Smith - kalori 47,5 kkal per 100 g. Protein - 0,42 g, lemak - 0,41 g, karbohidrat - 9,74 g

Epal kering - kandungan kalori ialah 253 kkal per 100 g. Protein - 2.2 g, lemak - 0.1 g, karbohidrat - 59 g

Epal Fuji - kandungan kalori adalah 71 kcal per 100 g. Protein - 0,36 g, lemak - 0,24 g, karbohidrat - 19,06 g

Epal adalah buah-buahan dari pokok epal, dimakan segar dan berupa minuman dan hidangan masakan lain

Anggur epal adalah sari klasik yang dibuat dengan memerah jus epal tanpa menambahkan ragi

Tarragon adalah tumbuhan dari keluarga Astrov, yang sebatian polifenoliknya membantu mengurangkan kadar glukosa darah

Beri goji kering - kandungan kalori ialah 309 kkal per 100 g. Protein - 11.1 g, lemak - 2.6 g, karbohidrat - 53.4 g

Cuka sari apel adalah produk fermentasi epal yang terlalu banyak apabila terdapat oksigen dan bakteria asetik

Lidah domba - kandungan kalori adalah 195 kcal per 100 g. Protein - 12.6 g, lemak - 16.1 g, karbohidrat - 0 g

Ide - kandungan kalori adalah 117 kkal per 100 g. Protein - 19 g, lemak - 4.5 g, karbohidrat - 0 g

Lidah laut - kandungan kalori adalah 88 kcal per 100 g. Protein - 10.3 g, lemak - 5.2 g, karbohidrat - 0 g

Lidah sapi adalah sejenis makanan istimewa, 100 g di antaranya mengandungi 150% dari nilai harian vitamin B12

Telur ayam (protein) - kandungan kalori adalah 52 kcal per 100 g. Protein - 10.9 g, lemak - 0.17 g, karbohidrat - 0.73 g

Dari segi rasa, telur ayam belanda serupa dengan telur ayam, tetapi dalam memasaknya dianggap makanan istimewa

Telur angsa dianggap sebagai produk makanan, sedangkan nilai pemakanannya melebihi telur ayam

Telur ayam (rebus) - kandungan kalori adalah 143 kkal per 100 g. Protein - 12,51 g, lemak - 9,47 g, karbohidrat - 0,71 g

Telur ayam adalah produk makanan biasa manusia, pakar pemakanan dan doktor masih berdebat mengenai kebaikan dan keburukannya

Telur ayam (kuning telur) - kandungan kalori adalah 322 kkal per 100 g. Protein - 15.86 g, lemak - 26.54 g, karbohidrat - 3.59 g

Telur ayam rebus - kandungan kalori adalah 155 kkal per 100 g. Protein - 12,58 g, lemak - 10,61 g, karbohidrat - 1,12 g